Een duikschool en een prachtig duikgebied ligt letterlijk om de hoek. Het gebied tussen de Punta Montgó en L’Estartit met de Illes Medes-eilanden behoort namelijk tot één van Europa’s mooiste duiklocaties. Een onderwaterparadijs waar duikers vanuit heel Europa naar toe trekken vanwege de buitengewone schoonheid. Berenkreeften, congers en octopussen laten zich makkelijk zien. Bij de duikscholen in La Escala kunt u binnen een week uw Padi-duikbrevet halen. U kunt ook per glasbodemboot van La Escala naar L’Estartit. Watersporters zijn aan het goede adres, want naast duiken is het hier prima windsurfen, zeilen en kajakken. La Escala beschikt over twee jachthavens: Cala Riells en La Clota.
